5 odpowiedzi na pytanie dlaczego nie chudnę na diecie?

No dobra to dzisiaj taki temat. Dlaczego nie chudnę na diecie? Bo tak się skupiamy na tym jedzeniu, co jest oczywiście spoko, ale często widzę, że napojów pod uwagę nie bierzemy totalnie. A już kawusi latusi to w ogóle. Tak jakby zawarte w niej kalorie magicznie ulatniały się i rozpływały …

3 zdrowe śniadania, które zrobisz w 5 minut

Jeśli nie masz czasu, a chcesz pożegnać się ze swoją nadwagą, ale wydaje Ci się że to jest trudne i skomplikowane to koniecznie zajrzyj do tego wpisu! Znajdziesz tutaj 3 zdrowe śniadania – tak proste, że szok! I choć zdrowe to pojęcie względne, bo przecież każdy jest inny, to jednak …

Wilec ziemniaczany na odchudzanie – najlepszy?

Co najlepsze na to odchudzanie? Imbir na odchudzanie? A może wilec? A może ziemniaki też są ok? Postanowiłam zebrać najważniejsze info i dać Ci trochę informacji i wskazówek, żebyś mogła wybrać idealnie dla siebie, bo nie lubię układać w kategorie lepszy/gorszy, bo to zawsze zależy.