Rzucam słodkie – słodka jestem dość – intensywny 21 dniowy warsztat porzucania słodyczy

147,00 

Intensywny 21 dniowy warsztat porzucania słodyczy – RZUCAM SŁODKIE – SŁODKA JESTEM DOŚĆ! 

ZAPISZ SIĘ NA LISTĘ OCZEKUJĄCYCH

Brak w magazynie

Kategoria:

Opis

Dla kogo jest ten warsztat?

Jest dla każdej kobiety, która chce pożegnać się ze swoim słodyczowym nałogiem i przy okazji poczuć się świetnie. Jestem dietetykiem z historią grubaski, więc wiem z czym się mierzysz i dobrze Cię rozumiem.

Ile trwa i na czym polega?

Ten intensywny warsztat trwa 21 dni i odbywa się w całości online.

Jakie tematy będziemy poruszać podczas warsztatów?

Tydzień 1

  1. Cukrowe fakty
  2. Cukrowe mity

Tydzień 2

  1. Sposoby Zdrowej Kobiety na odmawianie słodyczy – warsztat pełen lifehacków i skutecznych narzędzi
  2. Jak sobie radzić na wakacjach, wyjazdach kiedy wkoło wszystkiego pełno?

Tydzień 3

  1. Jak komponować dietę, żeby nas nie kusiło? Antyoksydanty, witaminy i minerały w diecie.
  2. Zdrowsze zamienniki – czy zdrowe słodycze naprawdę istnieją?

Jakie materiały dostanę na maila?

  • 10 różnych śniadań skomponowanych na słodyczowy głód (z przepisami, kaloriami i rozkładem makroskładników)
  • 10 różnych, prostych przekąsek na mały głód (z przepisami, kaloriami i rozkładem makroskładników)
  • Ebook – 30 różnych przepisów na zdrowsze zamienniki słodyczy, które pomogą Ci utrzymać apetyt na wodzy
  • Ebook – 30 top produktów wartych uwagi z popularnych sklepów (Biedronka i Lidl)
  • Antycukrowy plan żywieniowy na 10 dni (z przepisami, kaloriami i rozkładem makroskładników
  • Ebook – Jak nie przywieźć z wakacji nadbagażu kilogramów na brzuchu?
  • Prezentacje i nagrania warsztatów na prostej intuicyjnej platformie – dostęp do niej dostajesz od razu – materiały udostępniam po kolei – w każdym tygodniu tak, aby pracować w swoim tempie.
  • Każdego tygodnia – w poniedziałek o 20.30 odprawa na cały tydzień w formie transmisji live w zamkniętej grupie dla kursantów na fb.

Skąd w ogóle pomysł na Warsztat Porzucania Słodyczy?

Po Wyzwaniu, które prowadziłam w kwietniu zostałam zasypana super informacjami, że to działa! Postanowiłam więc rozbudować to do krótkiego, ale intensywnego kursu. Takiego, na który każda kobieta będzie mogła sobie pozwolić, bo nie każda ma możliwość indywidualnej pracy z dietetykiem. Robiąc ankiety i pracując ze swoimi klientkami zauważyłam, że słodycze to temat numer jeden. I nie – nie ma co zamiatać pod dywan, nie ma co przekonywać Was – myślcie o warzywach, owocach i wodzie, bo słodycze są wszędzie i nawet nie trzeba się specjalnie wysilać, żeby o nich myśleć. Dlatego postanowiłam stworzyć Warsztat, w którym nauczę Cię jak sobie z tym radzić. Na zawsze 🙂

Ile to kosztuje?

Kosztuje Cię to 7 zł dziennie – tyle ile wydajesz na kawę w kawiarni 😉

Więc nie wahaj się, a za zaoszczędzone na słodyczach pieniądze kupisz sobie fajną torebkę 🙂

Kup Warsztat i odbierz swój bonus – dostęp do krótkiego kursu czytania etykiet czyli Zdrowa Kobieta w Dżungli zwanej sklepem.

Jeśli to Cię nie przekonuje (serio?) – przeczytaj kilka opinii

Działaj dzisiaj, bo dziś to jedyny czas, który posiadasz 🙂

Ważne!

Po zakupie otrzymasz na maila plik z instrukcją. Znajdziesz w nim link do wpisania się na listę email, na którą przyjdą wszystkie materiały z warsztatów.

Do usłyszenia zatem!